Посещение соляной бани — это процедура вдыхания микрочастиц соли, которые воздействуют на кожу, лёгкие и дыхательные пути, что способствует расширению бронхов и улучшению дыхательной функции. Баня способна стимулировать пищеварение и нормализовать обмен веществ, положительно воздействовать на работу щитовидной железы. Посещение бани улучшает качество сна, уменьшает болевые ощущения, повышает эластичность кожи.